Soalan : Macam mana nak kawal pemakanan kita?
Jawapan dari sifu Kawaras Yahya :
Bila bicara soal pemakanan. Ianya adalah zat, zat dan zat. Dalam pendekatan metaphysics kita panggil sebagai energy dan vibration. Dan makanlah apa2 pon dari rezeki halal dari Allah Taala, tiada satu pon yang boleh memudaratkan sebenarnya.
Tapi, bagaimana kita #uruskan #manage #proses tu yang menentukan kesannya ke atas kita. Dalam erti kata lain, bila Allah kata jadi, jadilah. Maka segalanya jadi dengan izin Allah, tetapi Allah beri ruang untuk kita #bertindak #buatpilihan.
Kerana sebaik2 kejadian makhluk adalah manusia itu sendiri
" manusia itu rahsiaKU . . " Tapi bila kita rajin selak firman2 Allah ( Ayat2 cintaNYA )
Kan sudah pernah kita dengar bunyi2 hikmah
" Allah mengikut sangkaan hambanya "
Baik, ada 2 bahagian untuk betulkan " spiritual dan fizikal "
Bilang Bob Proctor, " im not a body, i live in a body . . Im not a body, i live in a body "
Perkara macam ni, agak sukar difahami bagi yang " Ramai " selagi tidak pernah menuntut ilmu Allah Taala sampai ke Maqam Tauhid dan Tasawuf.
Sedangkan mereka hampir setiap hari bercakap base on Ilmu2 Ancient dari Ahli2 Tasawuf, seperti Rumi contohnya.
Baik, untuk spiritual, puan kena betulkan " The Law of Attraction "
Jika puan, fikir makan ni " gemok, makan itu gemok, aku ni berisi, susahnya nk kurus "
Ce fokus balik. Apa yang puan tengah tarik tu. Betulkan magnet ni terlebih dahulu. Kena faham, apa yang kita fikir, apa yang kita rasa, apa yang kita cakap dan buat adalah baris2 doa.
Bukankah #Kalam itu Sifatnya Allah
Kalau lidah kita hanya menggunakan bahasa2 positif, makanan2 ini takkan dapat mengapa-apakan kita. Kerana ianya juga makhluk Allah Taala Dan Taat dengan Allah Taala.
Jadi stop focusing on " Lacking ", fokus on #Big Why, #Result and even more greater than that " Mighty Why ", rajin selak sifat 20 . . Cepat je dapat jawapannya.
Baik, berbalik kepada fizikal
Kenapa wujudnya solat selepas 13 tahun perjalanan baginda Rasulullah s.a.w
13 tahun baginda terima kehadiran Allah, bermula dari Iqra, Baginda tak solat ?
Bagi yang Allah bukakan hijab, 13 tahun tu adalah tahun2 Allah bentuk spiritual rasulullah s.a.w dengan #AwaluddinMakrifatullah
Kemudian, barulah 13 tahun kemudian, wujudnya Solat 5 waktu.
Dan hasil kajian, kenapa kita kena solat 5 waktu ? Ianya adalah #BodyMaintenance
Sebab setiap gerakkan badan tu adalah pengurusan Energy secara menyeluruh.
Bunyi kelakar, tapi masa pemerintahan Dato Seri Ahmad Badawi, kita hantar guru2 kita ke Jepun, untuk latih orang2 yang bukan Islam bersolat.
Dan melakukan gerakan2 solat, walau masih belum memeluk Islam.
Kena rahsia setiap gerakan itu, subhanallah.
Saya bagi 2 contoh
Semasa qiam, kenapa tangan kita 90degree macam orang patah tangan ?
Sebab dalam sehari, itulah waktu tangan berehat secara menyeluruh.
Baik, kalau kita teliti, ingat lagi bicara Rasulullah s.a.w?
Setiap kali baginda nak berehat, baginda akan ajak Bilal solat.
Kerana waktu solat itu sebenarnya adalah waktu rasulullah s.a.w berehat.
Baik yang kedua
Semasa rukuk, kenapa mesti 90degree
Bukan 120degree atau selain dari 90degree
Sebab waktu tu adalah waktu sempurna darah melalui di kawasan bawah tempurung lutut.
Sebab tu kalau kita tgk orang-orang yang tak amalkan solat dengan istiqamah, ramai yang ada isu lutut, betul2 ? 😊
Seterusnya bila kita bicara soal makan ni, kita amik dari kisah titanic
Kenapa titanic 😳😳😳
Sekuat mana ombak membadai titanic pon, takkan tenggelam kapal tu selama mana bot tu duduk di atas air
Tapi apa yang berlaku bila air sudah berada di dalam kapal ?
Karam bukan ?
Begitu juga dgn diri kita
Kalau apa yang kita makan, apa yang orang kata pasal makanan, menjadi isi dalam " minda bawah sedar kita "
Maka, sebagaimana rohani meratah ilmu itu, begitu juga fizikal kita akan menurut dan taat.
Uruskan apa yg ada di dalam diri terlebih dahulu
" let our inner world, control outer world "
Selak sikit speed kalori badan
Kerana perempuan secara umumnya membakar 1600kalori makanan setiap hari
Lelaki 2000k sehari
Segenggam nasi 350kalori
Nescafee ais 150k
So uruskan yang mudah ni
Kalau nak kekal saiz yang sama, makan cukup2 1600
Kalau nak kurangkan berat badan, dan bakar kalori lebih
Uruskan makanan yang masuk ke dalam badan bawah tahapan 1600 kalori
Kalori pon ada beberapa jenis
Kalau berhenti minum air gula 7 hari ke, 2 minggu dah boleh nampak result
Minum 3liter air putih sehari
saya makan nasi seminggu atau 2 minggu sekali
Lain orang lain taktiknya.
In Shaa Allah
Harap mukadimah2 ni dapat membantu puan dan seisi keluarga
Selamat memakmurkan insan 🙋🏻
Sebelum terlupa
#Fatburner adalah kafein
Ia hanya #boost metabolisme kita untuk mrmbakar lebih kalori
Hati2 pengambilan yang berlebihan, lebih baik uruskan #Nafs terhadap pengambilan makanan.
Attach #Goal on some date, so u can achieve it very well
Any goal without a date, is only a dream
